ਹੱਲ

  • OA (ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ) ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ

    1. OA (ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ) ਕੀ ਹੈ?ਪਿਛੋਕੜ: ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ (OA) ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਨੋਵੀਅਲ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਹਾਈਲਾਈਨ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।ਅੱਜ ਤੱਕ, OA ਲਈ ਕੋਈ ਉਪਚਾਰਕ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।OA ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਟੀਚੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ?

    ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ?

    ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਮੋਟਰ ਪੁਆਇੰਟ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ।ਇੱਕ ਮੋਟਰ ਪੁਆਇੰਟ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਬਿੰਦੂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮੋਟਰ ਨਸ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਮੋਢੇ ਦੇ ਪੈਰੀਆਰਥਾਈਟਿਸ

    ਮੋਢੇ ਦੇ ਪੈਰੀਆਰਥਾਈਟਿਸ

    ਮੋਢੇ ਦਾ ਪੇਰੀਆਰਥਾਈਟਿਸ ਮੋਢੇ ਦਾ ਪੇਰੀਆਰਥਾਈਟਿਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੋਢੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਪੈਰੀਆਰਥਾਈਟਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਏਗੂਲੇਸ਼ਨ ਸ਼ੋਲਡਰ, ਫਿਫਟੀ ਸ਼ੋਲਡਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਮੋਢੇ ਦਾ ਦਰਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ, ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ

    ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ

    ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਕੀ ਹੈ?ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਮੋਚ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਅਸਥਾਈ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਟਨਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਗਿੱਟੇ ਦਾ ਜੋੜ, ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਲਾ ਜੋੜ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ

    ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ

    ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ ਕੀ ਹੈ?ਟੈਨਿਸ ਕੂਹਣੀ (ਬਾਹਰੀ ਹਿਊਮਰਸ ਐਪੀਕੌਂਡਾਈਲਾਇਟਿਸ) ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਬਾਹਰ ਫੋਰਅਰਮ ਐਕਸਟੈਂਸਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ।ਦਰਦ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਅੱਥਰੂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਿਹਨਤ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਕਾਰਪਲ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ

    ਕਾਰਪਲ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ

    ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ? ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਾਲੇ ਪਾਸੇ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਇੱਕ ਤੰਗ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਮੱਧ ਨਸ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇਹ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਝਰਨਾਹਟ, ਇੱਕ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ

    ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦਰਦ

    ਕਮਰ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ?ਕਮਰ ਦਾ ਦਰਦ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਜਾਂ ਕੰਮ ਨਾ ਮਿਲਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਅਪੰਗਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੈ।ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਉਪਾਅ ਹਨ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਜਾਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
  • ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ

    ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ

    ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ ਕੀ ਹੈ?ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਂਹ ਹੇਠਾਂ ਘੁੰਮ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਦਰਦ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਂਹ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਵਰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਯਕੀਨਨ...
    ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ